Čips od krompira (krumpira), obični, slani - Detaljne nutritivne vrijednosti
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina |
---|---|---|
Energetska vrijednost | kcal | 532 |
Ukupno proteina | g | 6,39 |
Ukupno ugljenih hidrata | g | 58,83 |
Ukupno masti | g | 33,98 |
– od toga: zasićene masne kiseline | g | 3,400 |
Dijetalna vlakna | g | 3,1 |
Ukupno šećera | g | 0,33 |
Holesterol | mg | 0 |
Voda | g | 1,86 |
Mononezasićene masne kiseline | g | 18,963 |
Polinezasićene masne kiseline | g | 8,282 |
Trans-masti | g | 0,084 |
Vitamin C | mg | 21,6 |
Vitamin B1 (Tiamin) | mg | 0,213 |
Vitamin B2 (Riboflavin) | mg | 0,088 |
Vitamin B3 (Niacin) | mg | 4,762 |
Vitamin B5 (Pantotenska kiselina) | mg | 0,956 |
Vitamin B6 (Piridoksin) | mg | 0,531 |
Vitamin B9 (Folati) | mcg | 29 |
Vitamin B12 (Kobalamin) | mcg | 0,00 |
Vitamin A | IU | 0 |
Vitamin D | IU | 0 |
Vitamin E | mg | 10,45 |
Vitamin K | mcg | 22,1 |
Kalcijum (Ca) | mg | 21 |
Željezo (Fe) | mg | 1,28 |
Magnezijum (Mg) | mg | 63 |
Fosfor (P) | mg | 153 |
Kalijum (K) | mg | 1196 |
Natrijum (Na) | mg | 527 |
Cink (Zn) | mg | 1,09 |
Bakar (Cu) | mg | 0,234 |
Mangan (Mn) | mg | 0,430 |
Selen (Se) | mcg | 2,5 |