Energetska vrijednost | kcal | 153 |
Ukupno proteina | g | 15,55 |
Ukupno masti | g | 9,33 |
– od toga: zasićene masne kiseline | g | 2,660 |
Ukupno ugljenih hidrata | g | 0,71 |
Dijetalna vlakna | g | 0,00 |
Holesterol | mg | 136 |
Voda | g | 73,56 |
Mononezasićene masne kiseline | g | 2,370 |
Polinezasićene masne kiseline | g | 2,710 |
Vitamin C | mg | 3,2 |
Vitamin B1 (Tiamin) | mg | 0,152 |
Vitamin B2 (Riboflavin) | mg | 0,728 |
Vitamin B3 (Niacin) | mg | 4,883 |
Vitamin B5 (Pantotenska kiselina) | mg | 2,559 |
Vitamin B6 (Piridoksin) | mg | 0,360 |
Vitamin B9 (Folati) | mcg | 72 |
Vitamin B12 (Kobalamin) | mcg | 7,29 |
Vitamin A | IU | 30 |
Kalcijum (Ca) | mg | 12 |
Željezo (Fe) | mg | 5,96 |
Magnezijum (Mg) | mg | 15 |
Fosfor (P) | mg | 177 |
Kalijum (K) | mg | 176 |
Natrijum (Na) | mg | 74 |
Cink (Zn) | mg | 6,59 |
Bakar (Cu) | mg | 0,346 |
Mangan (Mn) | mg | 0,089 |
Selen (Se) | mcg | 4,3 |