Sok od mrkve - Detaljne nutritivne vrijednosti
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina |
---|---|---|
Energetska vrijednost | kcal | 40 |
Ukupno proteina | g | 0,95 |
Ukupno ugljenih hidrata | g | 9,28 |
Ukupno masti | g | 0,15 |
– od toga: zasićene masne kiseline | g | 0,027 |
Dijetalna vlakna | g | 0,8 |
Ukupno šećera | g | 3,91 |
Holesterol | mg | 0 |
Voda | g | 88,87 |
Mononezasićene masne kiseline | g | 0,007 |
Polinezasićene masne kiseline | g | 0,071 |
Trans-masti | g | 0,000 |
Vitamin C | mg | 8,5 |
Vitamin B1 (Tiamin) | mg | 0,092 |
Vitamin B2 (Riboflavin) | mg | 0,055 |
Vitamin B3 (Niacin) | mg | 0,386 |
Vitamin B5 (Pantotenska kiselina) | mg | 0,228 |
Vitamin B6 (Piridoksin) | mg | 0,217 |
Vitamin B9 (Folati) | mcg | 4 |
Vitamin B12 (Kobalamin) | mcg | 0,00 |
Vitamin A | IU | 19124 |
Vitamin D | IU | 0 |
Vitamin E | mg | 1,16 |
Vitamin K | mcg | 15,5 |
Kalcijum (Ca) | mg | 24 |
Željezo (Fe) | mg | 0,46 |
Magnezijum (Mg) | mg | 14 |
Fosfor (P) | mg | 42 |
Kalijum (K) | mg | 292 |
Natrijum (Na) | mg | 66 |
Cink (Zn) | mg | 0,18 |
Bakar (Cu) | mg | 0,046 |
Mangan (Mn) | mg | 0,130 |
Selen (Se) | mcg | 0,6 |